دستهای واقعی را بشویید- دست گلابی تازه را بشویید ,1.0.5 در نهایت ناحیه مجاور مقعد را بشویید: 1.0.6 واژن خود را حداقل یک بار در روز بشویید: 2 بخش دوم: خود را همیشه تمیز نگه دارید. 2.0.1 سعی کنید موهای ناحیه شرمگاهی را با روش های مختلف از بین ببرید:مراقبت از پوست خشک را جدی بگیرید3-و در نهایت، بعد از انجام تمام این کارها باید پوست خود را با آب بشویید تا سطح پوست تان را از همه آن مواد پاک کند. شاید شما برای شست و شوی پوست خود با آب شیر تردید داشته باشید.